「健康診断で突然、高血圧を指摘されて驚いた（若い頃はずっと低血圧だったのに…）」 「血圧を測るたびに数値がバラバラで、頭痛やイライラ、動悸もひどい」 「病院の降圧剤を飲んでいるのに安定せず、ロキソニンなどの頭痛薬も手放せ... >> 続きを見る
「季節を問わず、急に顔や頭から滝のように汗が吹き出す」 「緊張すると手のひらや足の裏が汗でびっしょりになり、書類やスマホの操作に困る」 「病院でお薬をもらったり制汗剤を試したが十分な変化を感じられず、日常生活や仕事に支障... >> 続きを見る
「食事の味が全くしない、砂を噛んでいるようだ」 「甘みだけ感じないなど、特定の味だけが分からない」 「何も口にしていないのに、常に苦味や塩味を感じる（自発性異常味覚）」 「いつも食べているものが不味く感じたり、嫌悪感があ... >> 続きを見る
「激しい運動をしていないのに、突然心臓がドキドキと早く打つ」 「胸がドクンドクンと強く打ったり、一瞬ドキッと胸が詰まるような違和感がある」 「病院で検査をしても『異常なし』と言われたが、不安やストレスを感じると息苦しさが... >> 続きを見る
「頭にモヤがかかったようにぼんやりする」 「仕事に集中できず、物事を思い出すのが難しくなった」 「PCやスマートフォンの見過ぎで、常に頭が疲れている気がする」 このように、頭の中に霧（フォグ）がかかったように思考がクリア... >> 続きを見る
「お薬を減らしたら、また気分が落ち込むようになってしまった」 「治ったと思ったのに、数ヶ月でまた眠れなくなってしまった」 「抗うつ薬や睡眠薬をいつまで飲み続ければいいのか不安…」 うつ病は、一度症状が良くなっても非常に「... >> 続きを見る
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